谷雨节气

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介绍中国传统文化二十四节气教案

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  谷雨是春季最后一个节气，标志着寒潮结束、气温回升，雨水增多利于谷物生长。各地习俗丰富多彩：西北用“桃花水”洗浴祈福；河南等地赏牡丹，称“谷雨花”；渔民祭海祈求丰收；陕西举行仓颉庙会纪念文字始祖；山西等地祭祀圣母保佑平安。饮食上，人们吃香椿、喝谷雨茶、尝乌米饭，南方还摘新茶辟邪。养生需注意春捂适度、缓步运动，适当食用祛湿食材。古诗词中也留下许多描绘谷雨时节自然与生活的佳作。<img class="py-1" src="https://img.sowenku.cn//wenku/pdf2img/pdf2img_c59b6e2d1aa8c5f8b3e3f24fa6ca6295.webp!w300">